Eleonora Vitellozzi
Insegnante di Hatha Yoga
Sono un'insegnante di Hatha Yoga, con un approccio tradizionale. Mi occupo del mondo femminile legato alla pratica dello yoga. Viaggio spesso per formarmi, soprattutto in India. L'aspetto filosofico dello Yoga per me è centrale e cerco di portarlo nelle pratiche che offro.
Roma è la città in cui sono nata ed è il luogo dov'è avvenuto il mio primo incontro con lo Yoga, avevo circa 19 anni. Da quel momento non ho più smesso di sperimentare e di praticare, seguendo e studiando con vari insegnanti ognuno con il proprio approccio.
Il viaggio è sempre stato presente nella mia vita. L'interesse, la curiosità e la dedizione mi hanno portato a viaggiare in India, per andare alla ricerca, proprio lì, dove lo Yoga è nato. Terra vastissima e complicata, che mi ha conquistata e continua ad affascinarmi.
Lo Yoga ha radici antichissime ma non smette di sorprendermi quanto sia attuale oggi. Con passione e umiltà cerco di trasmettere la vasta e preziosa disciplina filosofica dello Yoga.
Vietnam 2023
Pratichiamo insieme
Hatha Yoga
Via Monte del Marmo 103, Roma
Lunedì e Giovedì dalle 18.00 alle 19.15
Martedì e Venerdì dalle 8.00 alle 9.00
Yoga in Gravidanza
Casa maternità zoè
Via clemente VII, 5 Roma
Martedì dalle 18.00 alle 19.00
Calendario prossimi eventi speciali
Diploma FIY, Insegnante Yoga 2022
Nel 2019 ho deciso di iniziare il percorso triennale per diventare insegnante Yoga con la FIY(Federazione Italiana Yoga) seguendo gli insegnamenti di Eros Selvanizza e Antonietta Rozzi. Approfondendo lo studio della filosofia, anatomia, storia dello Yoga, psicologia anche con professori universitari.
Nel 2022 ho conseguito il Diploma e l’abilitazione all’insegnamento delle tecniche yoga in Italia e nei Paesi dell’Unione Europea.
Mi sono diplomata con una tesi “Yoga del quotidiano, l’evoluzione individuale attraverso Yama e Nyama per conquistare la posizione meditativa”.
Terminato il percorso, nel 2022, sono partita per diversi mesi in India.
Durante il periodo in india ho voluto seguire vari insegnanti: raggiungendo l'estremo nord il Ladakh, dove è prevalente la filosofia buddista, sperimentandone anche la meditazione; sono andata nel luogo dove risiede, in esilio, il Daila Lama in India, avendo la fortuna di assistere a un suo discorso, nel luogo considerato la patria dello Yoga, Rishikesh, fino ad arrivare Goa, dove ho conseguito il corso e ottenuto l'attestato per la pratica del "Sound Healing" con l'utilizzo delle campane tibetane.
Mi sono rivolta al Kaivalyadhama Yoga Insitute, uno dei più antichi istituti di Yoga al mondo, per ricevere il trattamento del Panchakarma.
Nel 2023, sempre in India ho praticato il programma immersivo di Hatha Yoga di un mese all'AtmaVikasa Center Of Yogic Sciences, a Mysore, India.
India-Leh 2022
Diploma Master "Yoga&donna" 2024
Ho cominciato ad approfondire la natura femminile, andando a cercare nelle società passate la figura della donna, come questa sia cambiata nel corso dei millenni e studiando nei testi Yoga l'aspetto femminile. Questo è stato l'inizio di quello che posso definire il progetto "Yoga & Donna". Ho trovato Barbara Woehler ed ho frequentato dal 2022 al 2024 il suo Master "Yoga e donna" che si propone di approfondire come lo yoga può accompagnare la donna nelle sue tappe evolutive: periodo fertile, menopausa, gravidanza e post parto.
Con la mia prima bambina ho avuto l'onore e la possibilità di sperimentare personalmente.
L'aspetto filosofico per me è centrale nello Yoga, attualmente sto seguendo il corso biennale in Filosofia Orientale e Comparativa alla scuola di Filosofia Orientale Comparativa di Rimini.
Collaboro con la FIY (federazione italiana yoga) in vari eventi, come lo Yoga Day organizzato dall'Ambasciata Indiana a Roma, e insieme ad altre colleghe, il collaborazione con il reparto oncologico dell'ospedale IFO di Roma, offriamo lezione Yoga gratuite alle persone che stanno seguendo una cura oncologica.
